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養生知識分享👉便秘是癌症的種子
五天上一次廁所，叫重度便秘❗️
兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘❗️
一天上一次廁所就正常嗎❓
不是的，食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收後，透過靜脈又送回肝臟去，造成肝虧損，肝臟解毒功能差，血液垃圾多，很多慢性疾病就出來了‼️
人要想沒病，腸要乾淨❗️
人要白淨，腸要清淨❗️腸壽=長壽
#保養好身體才會更健康
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- Nov 03 Fri 2017 17:33
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